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节后合肥“果篮子” 稳中有降
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鹿晗关晓彤什么梗?鹿晗什梗

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泉州市第一医院护士用汗水书写下“抗疫日记”

抗疫日记

以星辰为被,以大地为床!泉州市第一医院驰援莆田的核酸采样应急队的队员日夜奋斗在疫情防控一线,衣衫湿透、手掌泡皱……他们用实际行动诠释责任与担当,用汗水书写下这一段特别的“抗疫日记”。

泉州市第一医院护士用汗水书写下“抗疫日记”

泉州市第一医院护士郭凰玲在采集核酸样本

“希望瘦骨嶙峋的老人能有好转的一天”

——泉州市第一医院胸外科护士郭凰玲

14日下午,穿着防护服爬山入户采核酸。村里有位老人常年卧病在床,瘦骨嶙峋的,平时话也说不了,家里十分简陋。我一踏进房间看到他时,内心隐隐不忍。老人看到我时,双眸瞬间放光。我刚一走近他,他激动地伸出手紧紧地握住了我的手,眼神炙热。那一瞬间深深被触动了,感觉他有说不出口的千言万语,仿佛在向我传达着他的感激之情。动容之余,我轻声说:“等下您配合我,不会难受的,咱们一会就采完了。”在离开时,我回头看了他一眼,有些不忍,希望他能有好转的一天。

“没关系,一切都是值得的”

——泉州市第一医院胃肠外科护士王诗婷

终于,终于,我采完了。心里长舒一口气,没有给大家增加负担,也完成了任务。突然,一阵眩晕袭来,模糊中看到护士长三步并作两步冲上前来,搀扶我坐下。她焦急大声喊着我的名字,让我深呼吸,手上拿着不知名的东西用力给我扇风。我抬头看了下护士长,她眼里全是焦急和担心。

我仍然感觉没有力气,护士长执意要帮我把防护服脱掉,拗不过她的我只好同意。她严格执行每一步消杀程序,中间好几次我都站不稳。我哽咽,我自责,让护士长担心着急了。护士长说:“没关系,一切都是值得的,今天的戴口罩是为了明天更好地相聚。”

“我也爱你啊”

——泉州市第一医院小儿外科护士邓小红

有一个小插曲想分享下,嘻嘻,感觉很暖心。

14日下午在莆田埕边村采集核酸,一位暖萌的小姑娘,很配合地做完核酸,她爸爸抱着她,她清脆又甜美地说:“谢谢你护士,护士我爱你!”

我说:“我也爱你!”小姑娘的声音是又大又清脆,那刻真是太暖心了,感觉一切的辛苦都是值得的。静茹她们听到都很羡慕我,说小姑娘太可爱了。(苏凯芳 整理)

开学了孩子焦虑怎么办? 心理专家来支招

昨日是9月1日,小学已正式开学,孩子们迎来开学第一课,不过家长们迎来的,却是自家孩子的上学焦虑问题。96339接到多名小学生家长来电,反映在临开学之前,孩子们就互相表示不愿意开学、不想上课等想法,去学校也是满脸忧愁,他们均表示不知道为何孩子会不爱上学。记者就此联系了心理专家,了解其中原因及家长该如何帮助孩子顺利度过开学焦虑期。

家长 因为开学心情不好 同学互诉不愿上学

吴女士的女儿是三年级的学生,在暑假快结束之前,她就发现女儿的心情似乎与之前相比低落了许多。在详细询问之下女儿才说,她心情不好是因为马上就要开学了,每天都要早起上课,不能再睡懒觉,还得完成老师布置的作业,不能再想玩就玩了。吴女士说,不管怎么劝说,女儿的心情始终好不起来,这让她也变得很焦虑。

陈先生也有同样的烦恼,不过他是从四年级儿子的手机里知道孩子不愿开学的。“有一天我不小心看到了他的微信群,发现包括他在内,群里的几个小孩子都在抱怨要开学了这件事。”陈先生说,儿子挺喜欢学习的,他没有想到孩子有一天也会对上学这件事有意见,他不知道是不是因为假期里儿子玩得太过头了才导致如此。

与此类似的小学生还有好几个,学生家长们都表示,不明白自家孩子为何不喜欢开学、不愿意上学,而他们该怎么做才能帮到孩子,让孩子能够顺利度过焦虑期。

原因 学习生活没有规律 或是焦虑情绪作祟

记者就此采访了泉州市儿童医院儿童保健科中级心理治疗师郑芸芸,她认为,孩子会出现不想上学或者对上学有担忧的心理,与超长假期有一定的关系。今年因疫情影响,孩子到校上课时间较往常减少了许多,课程以上网课为主,如此一来孩子的学习就不如在校时有规律。与此同时假期时间与往常相比有所增加,孩子的生活因此变得比较没有规律,一些自控力比较不好或者对学习有担忧的孩子,便会表现出不想上学的情绪。此外,电子产品使用过多,甚至沉迷其中,也是孩子无法专一学习、不喜欢学习的原因。

郑芸芸说,当孩子表现出不想上学,情绪低落或哭闹发脾气时,可能是焦虑情绪在作祟。有些家长会很着急,认为出现开学焦虑情绪是不应该的、不好的,其实这种看法是不正确的。孩子在开学初期出现适度的学习焦虑情绪是正常的,甚至可以说是健康的,因为它是儿童成长过程中一个必须经历的发展阶段,也是儿童的一种自我保护方式。只要家长给予足够的耐心,用正确的方法应对,这种情绪反应是暂时的,孩子终究可以克服,切忌用打骂或恐吓的方法应对。

建议 调整作息规划学习 增强运动鼓励为主

当家长发现孩子出现开学焦虑情绪时该怎么做呢?郑芸芸就此建议,家长首先应该帮助孩子调整生物钟和规律饮食,合理规划学习时间,尽量与学校的课程设置接轨。当孩子出现学习上的困难时,要耐心指导孩子,补缺补漏、复习新课程等,同时与老师加强联系,家校合作,家长特别不能以一次的成绩来衡量孩子学习的好坏。其次,家长可以适当增加孩子的运动时间,让孩子选择自己喜欢的运动项目,家长陪着孩子一起完成,在运动的过程中加强与孩子的沟通和交流。

此外,不少家长本身也有开学焦虑,郑芸芸提醒,家长要调节自己的情绪状态,减少自我焦虑,降低对孩子的期望值,以鼓励为主,帮助孩子尽快进入学习状态。如果焦虑情绪情况严重,持续时间过长,各种情绪行为反应过于强烈,家长要反思日常生活中的各种细节,必要时可求助专业人员。

(记者 石伟琴)

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